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🏆 Sinclair-Rechner

Der Sinclair-Koeffizient macht Leistungen im Gewichtheben über alle Körpergewichtsklassen hinweg vergleichbar. Er rechnet dein Total so um, als würdest du in der schwersten Gewichtsklasse antreten – so lässt sich fair bestimmen, wer „Pfund für Pfund" am stärksten ist.

Offizielle IWF-Koeffizienten, Zyklus 2021–2024.

So funktioniert’s

Gib dein Körpergewicht und dein Total (Reißen + Stoßen) ein und wähle das Geschlecht. Die Formel lautet Sinclair-Total = Total × 10^(A · (log₁₀(KG/b))²). A und b sind offizielle IWF-Konstanten, die jeden Olympiazyklus neu festgelegt werden. Athlet:innen in der schwersten Klasse haben einen Koeffizienten von 1,0; alle leichteren erhalten einen Faktor größer als 1.

FAQ

Welche Sinclair-Koeffizienten nutzt dieser Rechner?

Die offiziellen IWF-Werte des Zyklus 2021–2024. Sobald die IWF neue Konstanten für 2025–2028 veröffentlicht, aktualisieren wir sie.

Ist Sinclair dasselbe wie Wilks?

Nein. Sinclair ist die offizielle Formel im olympischen Gewichtheben, Wilks (bzw. der IPF-Punkt) stammt aus dem Kraftdreikampf. Sie sind nicht austauschbar.

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